фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Врачи рассказали, почему вредно обедать за компьютером

Питаясь без отрыва от производства, человек вместе с пищей съедает тысячи бактерий, которые живут на клавиатуре компьютера, утверждают врачи.  

 

Привычка питаться перед компьютером – одна из главных причин ожирения, поскольку человек не отдает себе отчет, что и сколько он съедает. Психологи из американского университета Бристоля доказали, что в процессе пищеварения и управления аппетитом принимает участие память, внимание и восприятие информации.

 

Кроме того, процесс пережевывания пищи перед монитором бесконтрольный, поэтому еда попадает в желудок плохо пережеванной. Эти факторы нередко вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта.

 

Ранее также сообщалось: 3 важных вопроса о приеме витаминов

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/32399-vrachi-rasskazali-pochemu-vredno-obedat-za-kompyuterom.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье