фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Врачи раскрыли, чем полезен сельдерей для женщин

 

В последнее время здоровый образ жизни в моде. Почти каждая женщина стремится к красивым и здоровым волосам, коже и ногтям, идеальной фигуре и естественной красоте.

Уже много написано о низкокалорийных продуктах, здоровом питании, пользе натуральных источников витаминов, микроэлементов и минералов.

 

Среди природных источников полезных веществ, необходимых для здоровья организма и красоты, очень популярен сельдерей.

 

Чем полезен сельдерей для женщин? Прежде всего, этот продукт не зря считается продуктом с отрицательной калорийностью, ведь его энергетическая ценность гораздо ниже, чем энергия, которая потребляется для его переработки. Быстрому снижению веса способствует также большое количество женщины, ведь вместе с лишней жидкостью из организма выводятся вредные вещества.

 

Полезные вещества, которые содержатся в соке сельдерея, помогают бороться с офтальмологическими заболеваниями. Он снимает усталость, успокаивает раздражение, снимает с глаз напряжение и придает здоровый и сияющий взгляд.

 

Для женщин полезные свойства сельдерея очень важны, но, к сожалению, знакомы не каждому. Мало кто знает о том, например, что сельдерей эффективен в борьбе с выступающими на ногах сосудами (сосудистая сеточка, образующаяся от длительной ходьбы на высоких каблуках). При употреблении сока сельдерея, улучшается состав крови, укрепляются сосуды, в результате чего исключается возможность образования этого недостатка.

 

Кроме этого, сельдерей помогает вывести токсины из организма, а также нейтрализует канцерогены, содержащиеся в сигаретном дыму. Именно поэтому курящим женщинам рекомендуется употреблять сельдерей, чтобы природная красота как можно дольше не увядала.

 

Сельдерей полезен для женщин также и тем, что способен восстанавливать либидо, что является неотъемлемой частью молодости, красоты и здоровья женщины.

 

Читайте также по теме: Сельдерей — польза продукта для похудения

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/31504-vrachi-raskryli-chem-polezen-selderej-dlya-zhenshhin.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье