фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Врачи назвали сухофрукт, который поможет от рака

 

Употребление чернослива крайне благоприятно сказывается на бактериальном здоровье кишечника, снижая тем самыми вероятность появления одного из самых распространенных и смертоносных видов рака — прямой и толстой кишки.

В этом смогли убедиться авторы исследования из США.

 

Сотрудники двух университетов, Техаса и Северной Каролины, сделали заключение о том, что регулярное употребление в пищу чернослива улучшает состояние кишечного микробиома, все чаще называемого в последнее время учеными отдельным органом человека.

 

Микробиом кишечника – это разнообразное сообщество населяющих его в определенном соотношении. Нарушения в нем имеют далеко идущие последствия не только для пищеварения, но и всего тела, а также мозга. 

 

Исследователи заявили, что нарушения в бактериальном балансе становятся толчком к развитию воспалений в целом ряде отделов кишечника.

 

«Чернослив содержат фенольные соединения, которые выступают в роли антиоксидантов, уменьшающих проявление воспаления и помогающих сохранить здоровое соотношение видов кишечных бактерий», — рассказали ученые о том, как сушеные сливы могут защищать от колоректального рака.

 

Действие компонентов чернослива на микробиоту кишечника специалисты наблюдали во время опытов с крысами.

 

Напомним, что колоректальный рак занимает второе место в статистике смертности от онкологических заболеваний. 

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/33771-vrachi-nazvali-suxofrukt-kotoryj-pomozhet-ot-raka.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье