фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Врачи назвали напиток, который спасает от старческого слабоумия

 

Медики заявили, что регулярное употребление этого напитка активизирует кровоснабжение мозга и предотвращает развитие старческого слабоумия.

 

Американские исследователи из Университета Уэйк-Форест констатировали, что для защиты от развития возрастных нейродегенеративных процессов нужно употреблять свекольный сок. Свекла отличается высоким содержанием солей азотной кислоты (нитратов), превращающиеся в процессе усвоения организмом в нитриты – вещества, улучшающие проводимость сосудов и, соответственно, кровообращения.

 

«Значительную роль в развитии старческого слабоумия играет плохое кровоснабжение определенных участков головного мозга. Нитриты способствуют раскупорке сосудов, в результате чего мозг получает больше крови и кислорода», — объяснили ученые действие свекольных компонентов.

 

Предыдущие исследования также свидетельствовали о способности свеклы оказывать оздоровительное влияние на сосуды. Проводившие их специалисты заявляли, что употребление этого овоща вполне можно характеризовать как способ лечения повышенного артериального давления и кардиоваскулярных состояний.

 

Ученые советуют употреблять по стакану свекольного сока (это примерно 5 свекл) в день. Такая привычка на 40% снижает риск развития инфаркта и инсульта.

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/36407-vrachi-nazvali-napitok-kotoryj-spasaet-ot-starcheskogo-slaboumiya.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье