Врачи доказали пользу финской диеты

Ученые из Финляндии сделали открытие, согласно которому их местная кухня может положительно влиять на организм человека.

Отмечается, что исследование показало, что кухня северных стран, в целом, полезна для здоровья, а финская кухня — особенно.

Отдельные элементы этой диеты могут значительно улучшить состояние здоровья людей, которые питаются таким образом. Так, например, финская кухня может положительно сказываться на подкожных жирах человека.

Так, именно в жирах могут возникать воспаления, которые в дальнейшем распространяются по всему организму, однако финская кухня может остановить эти воспалительные процессы в жировых тканях.

Ученые говорят, что это уникальное открытие и может быть в будущем «северная» диета станет гораздо популярнее «средиземноморской». 

Читайте также: Врачи назвали главную ценность средиземноморской диеты

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/30713-vrachi-dokazali-polzu-finskoj-diety.html