Fitness club

Молодой картофель — это очень полезный продукт. Из него можно сделать сок, который будет содержать множество полезных веществ: калий, магний, фосфор и различные витамины.

Об этом рассказала диетолог Маргарита Королева.

"Сырой картофель используется в народной медицине для регенерации ран, например, после ожогов, для Читать далее →

Диетологи утверждают, что сливочное масло заслуживает того, чтобы находится на вашем столе. В этом продукте содержаться вещества, необходимые для нормального функционирования организма.

По мнению специалистов, безвредной суточной дозой сливочного масла для человека является не более 30 граммов.

Жиры в масле содержат омега-3 Читать далее →

Щитовидная железа является одним из важнейших органов в организме человека, поскольку вырабатывает необходимые для его функционирования гормоны. У людей, которые испытывают проблемы с щитовидкой, наблюдается ухудшение общего состояния здоровья и развитие опасных болезней.

Исследователи смогли выделить продукты питания, Читать далее →

Здоровье печени постоянно подвергается опасности из-за влияния многих токсинов, которые фильтруются этим органом. Но существуют продукты, способствующие их активному выведению, — среди них морковь, авокадо, зеленые овощи и другие.

Выведению токсинов из печени способствует отказ от вредных веществ (в первую очередь, Читать далее →

Мужчины и женщины, употребляющие по стакану пива в день, имеют много шансов стать долгожителями, что показало новое исследование, проведенное учеными Маастрихтского университета в Нидерландах.

Авторы данной работы обнаружили значительную положительную корреляцию между регулярным приемом умеренного количества пива Читать далее →

Свежая картошка во многом полезный продукт, но бывают случаи, когда ее категорически нельзя употреблять. Они были перечислены немецкими специалистами: например, овощ хранился в холодильнике, не очищен или у него имеются мокрые пятна.

Хранившаяся в холодильнике. В этом случае, по данным британского агентства по пищевым Читать далее →