Fitness club

фитнес, диеты, здоровье

Get Adobe Flash player

Витаминный коктейль из киви

10
1

Вкусный и полезный коктейль, который улучшает лимфодренаж, очищает организм и насыщает его витаминами, а в сочетании с физической нагрузкой эффективно борется с жировими Читать далее

Салат с курицей, фасолью и сыром

10
0

Одновременно питательный и достаточно легкий салат из полезных и здоровых ингредиентов. Подойдет в качестве дополнения на обед или самостоятельного блюда на ужин. Читать далее

Лечебные свойства меда — боремся с заболеваниями

Еще древним египтянам были известны полезные свойства меда, поэтому его активно использовали для профилактики и лечения множества недугов. В настоящее время мед, а также различные продукты и препараты на его основе с успехом применяются не только в рецептах народной медицины, но и в традиционнной медицинской Читать далее

Диетологи рассказали, какие орехи самые полезные

О полезных свойствах орехов различных видов люди знают с незапамятных времен. Согласно античным источникам жрецы Вавилона запрещали простому народу употреблять в пищу орешки, потому что боялись волнений, а актеры в древней Элладе ели по несколько горстей орехов перед представлением, чтобы лучше справиться с игрой на Читать далее

Добро пожаловать

Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье