фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Названы неожиданные причины лишнего веса 

О вреде пассивного курения известно очень давно, но до недавнего момента никто не связывал его с ожирением. Последние исследования позволили понять, что вместе с табачным дымом распространяются вещества, нарушающие нормальное функционирование клеток.

 

Пассивное курение лишает организм возможности противостояния своим жировым клеткам.

 

Организму становится не под силу бороться с собственными жировыми отложениями. Если вы хотите похудеть — держитесь подальше от тех, кто курит.

 

Работа в вечернее или ночное время

 

Биологические часы большинства людей рассчитаны на дневную активность, поэтому работа в вечернее или ночное время отнимает меньше энергии. Природу сложно обмануть.

 

Употребление антибиотиков

 

Антибиотики, особенно при длительном употреблении, уничтожают не только вредные, но и полезные бактерии в организме человека, в том числе и те бактерии, которые преобразовывают пищу в энергию. Именно с этим фактором ученые Нью-Йоркского университета связывают рост случаев ожирения среди взрослых и детей, проживающих в США.

 

Внутренние факторы

 

Когда пищеварительная система человека работает на полную мощность, она содержит множество бактерий для выполнения разных функций — переваривание пищи, выработка витаминов, противостояние болезням, регуляция метаболизма и эмоционального фона. Если каких-то бактерий станет меньше, то функциональность пищеварительной системы разлаживается, что приводит к увеличению веса. Причиной могут служить многие внутренние факторы — хронический стресс, неправильное питание или прием лекарственных препаратов. 

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/34265-2017-11-13-17-51-43.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье