фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Лечебные свойства сока из квашеной капусты

 

Несправедливо недооцененный, сок из квашеной капусты, это правда очень здорово! Стоит его полюбить, ведь в нем содержится много ингредиентов, которые работают на пользу нашей пищеварительной системы и здоровья.

 

Во-первых — сок квашеной капусты является отличным источником витамина C. А это, как известно, прекрасно укрепляет наш иммунитет, защищает от болезней, таких как цинга, помогает в обычных простудах.

 

Этот сок содержит также витамины с группы B, а также обеспечивающий правильное давление крови витамин K!

 

Если ваш желудочно-кишечный тракт вызывает у Вас трудности, если вы страдаете от запоров, если вы пьете, курите, ведете малоподвижный образ жизни, вы боретесь с депрессией, вы после лечения антибиотиками это сок квашеной капусты является чем-то созданным для Вас! Стакан сока пополнит Ваш кишечник хорошими бактериями и укрепит Ваш кишечник изнутри. Сок из квашеной капусты является идеальным природным пробиотиком.

 

Сера, содержащаяся в соке квашеной капусты, укрепит ваши волосы и ногти. Сок освежает, укрепляет и добавляет энергии, также производит противораковый эффект.

 

Первая доза сока из капусты может (хотя не должен) подействовать на вас довольно резко. Не пейте сок тогда если вы первый раз в дороге. Близость туалета желательна! Каждый следующий прием будет лучше и лучше!

 

Сок из квашеной капусты можно купить уже во многих магазинах. Обратите внимание, чтобы в составе был только сок из квашеной капусты. Вы можете приготовить такой сок также самостоятельно в домашних условиях. Просто возьмите кусок капусты и замочите с двумя стаканами воды и чайной ложкой соли, далее процедить и поставить в банку для засолки на 2-3 дня.

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/24749-lechebnye-svojstva-soka-iz-kvashenoj-kapusty.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье