фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Кофе нужно пить с сахаром — ученые

 

Для продуктивного функционирования головного мозга испанские нейропсихологи рекомендуют пить кофе с сахаром, а не без него. Специалистами было проведено исследование, заставившее их по-новому взглянуть на сладкий кофе.

  

Просканировав мозговую активность 40 добровольцев, они пришли к выводу, что кофе без сахара не оказывает такого благоприятного эффекта на мозг, какой оказывает подслащенный напиток. Исследователи убедились, что только в комбинированном виде глюкоза и кофеин стимулируют активность отделов мозга, которые влияют на концентрацию человека, внимание и память.

 

В тех ситуациях, когда необходимо мобилизовать свои память и внимание, лучше употреблять кофе с сахаром, считают испанские специалисты. Это помогает человеку сосредоточиться, в то время как употребление кофе без сахара не помогает.

 

Ранее, напомним, ученые заявляли, что сладкий кофе идеально подходят для восстановления мышц после усиленных тренировок.

 

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/23566-kofe-nuzhno-pit-s-saxarom-uchenye.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье