фитнес, диеты, здоровье
Get Adobe Flash player

Эксперты назвали 4 самых вредных продукта

 

Наконец-то терапевты, педиатры и диетологи сошлись в одном мнении! Составлен список самых "убийственных" продуктов.

 

Первое место: газировка

 

Они специально созданы для того, чтобы вызывать жажду, а не утолять её! В каждой бутылочке огромное количество сахара. Можно только представить сколько, если в двухсот миллилитрах его более пяти чайных ложек!

 

Второе место: чипсы

 

Они готовятся не из картофельных клубней, а из пюре, состоящего из крахмала, смеси всевозможных углеводов, жиров, соли, вкусовых добавок …

 

Третье место: батончики

 

Шоколадные, с наполнителем, с миндалём и так далее. В каждом из них очень много сахара, всевозможных вкусовых и химических добавок, которые повышают массу тела человека и усиливают желание покупать батончики снова, снова и снова …

 

Четвёртое место: колбасные изделия

 

К этой группе относятся сардельки, шпикачки, сосиски, паштеты, варёные и копчёные, сыровяленые колбасы и колбаски …

 

В так называемом пищевом продукте скрытые жиры и свыше сорока процентов сала, шкурки, нутряного жира, мяса механической обвалки и не более десяти процентов куриного фарша. А привлекательный аромат и вкус таким продуктам, производители делают за счёт вкусовых добавок.

Источник: http://ladyhealth.com.ua/diet-fitness/nutrition/29959-eksperty-nazvali-4-samyx-vrednyx-produkta.html

Добро пожаловать
Приветствуем всех на сайте, посвященному фитнесу, здоровью, здоровому питанию (диетам)
Fitness club ©2015 Фитнес, диеты, здоровье