Названы орехи, которые подавляют рак груди — врачи
В случае рака груди ежедневное употребление горсти грецких орехов способно значительно изменить экспрессию генов и замедлить развитие опухолевого процесса. Это подтвердилось в испытаниях на мышах, а также с участием женщин.
Способность грецких орехов подавлять рост опухолей молочной железы и тормозить развитие рака Читать далее
Мысли о кофе повышают концентрацию — медики
Мысли по поводу кофе повышают производительность мозга – в этом убедились исследователи из Университета Торонто.
Давно не секрет, что кофе является стимулятором мозговой активности, за что, собственно, и любим всеми, кому приходится рано начинать своей день. Многие научные эксперименты убедительно доказали, что Читать далее
Функциональный тренинг на степах / Functional Step & Михаил Каташов — Фитнес портал
Тai-bo aerobics / Тай-бо боевая аэробика & Коваль Юлия — Фитнес портал
«GoFlo» презентация. Полетаем? — Фитнес портал
Названы лучшие продукты против весеннего авитаминоза
Весной шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы авитаминоза, из-за которых организм становится слабым, вялым и подверженным депрессиям.
Диетолог Алины Хильт порекомендовала обязательно включить в рацион питания весной шоколад, орехи и сухофрукты.
В частности, по словам специалиста, потребление темного Читать далее
Названы лучшие продукты против весеннего авитаминоза
Весной шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы авитаминоза, из-за которых организм становится слабым, вялым и подверженным депрессиям.
Диетолог Алины Хильт порекомендовала обязательно включить в рацион питания весной шоколад, орехи и сухофрукты.
В частности, по словам специалиста, потребление темного Читать далее